Grace Cheetham : Parhaat gluteenittomat, vehnättömät ja maidottomat reseptit : yli 100 herkullista ruokaohjetta koko perheelle
Rajoitetun ruokavalion aloittaminen voi tuntua vaikealta. Ruoka-aineista on usein poistettava juuri ne, joita himoitsee ja joita ilman elämä tuntuu ankealta. Pelottaa, että ruoka muuttuu hankalasti valmistettavaksi ja mauttomaksi. Parhaat gluteenittomat, vehnättömät ja maidottomat reseptit kumoaa nuo harhaluulot ja osoittaa, ettei ruokavalion tarvitse suinkaan vähentää makunautintoja.
Kirja on täynnä veden kielelle nostattavien, helppotekoisten ruokien ohjeita, ja sen sivuilla neuvotaan, miten loihtia herkullista arkiruokaa kotona nautittavaksi tai eväspakkiin pakattavaksi. Kirjasta löytyy esimerkiksi erinomaiset valikoimat aamiaisia, lounaita, välipaloja ja kahvileipiä, päivällisiä, lisukkeita ja jälkiruokia.
Kirja sopii sekä rajoitettuja ruokavalioita noudattaville sekä kaikille terveellisestä ruoasta kiinnostuneille. Kirjan ohjeiden avulla on mahdollista valmistaa maittavaa, monipuolista ruokaa ja noudattaa ruokavaliota, jolla voi vaikuttaa myönteisesti terveyteen ja hyvinvointiin.
* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Grace Cheetham |
| Coauthors | Tuija Tuomaala & William Lingwood |
| Title | Parhaat gluteenittomat, vehnättömät ja maidottomat reseptit : yli 100 herkullista ruokaohjetta koko perheelle |
| Original title | The best gluten-free, wheat-free & dairy-free recipes |
| Keywords | ruokaohjeet, ruoanvalmistus, keittokirjat, ruokavaliot, erikoisruokavaliot, keliakia, laktoosi-intoleranssi, maitovalmisteet, laktoositon ruokavalio, gluteeni, vehnä, gluteeniton ruokavalio, gluteenit |