Hanna Skyttä : Fuelfood : syö kroppasi kiinteäksi
Virtaviivaista vartalosi syömällä oikein ja voi hyvin! Kotimaisen ravintoasiantuntijan fitness-ruoan opas ja keittokirja samoissa kansissa.
Proteiinijauhot pöllyämään! FuelFood on polttoainetta keholle, ruokaa jonka keho osaa käyttää energiaksi eikä jätä jenkkakahvoiksi uumalle. Hanna Skytän kiinteytysruokakirja soveltuu niin tavalliselle salillakävijälle kuin kehonkulttuurin konkarillekin, ja se tuo fitness-ruokaopit ensimmäistä kertaa jokaisen hyödynnettäviksi.
Laajasta reseptipankista pyöräytät suomalaisella superfoodilla voimistetut pirtelöt, puurot, pannukakut, proteiinipatukat, lämpimät ruoat ja herkut. Itse tekemällä vältät turhat säilöntä- ja lisäaineet. Kauhaa pyörittäessä hauis kasvaa ja rasva sulaa nopeammin kuin uudenvuoden tina! Oikein ravittu keho tuo energiaa treeniin!
* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Hanna Skyttä |
| Coauthors | Jere Hietala & Hanna Karppinen |
| Title | Fuelfood : syö kroppasi kiinteäksi |
| Keywords | ruokaohjeet, ruoanvalmistus, urheilijat, keittokirjat, ruokavaliot, ravitsemus, ravintoaineet, fitness-urheilu |