Joosua Visuri : Limitless
Limitless on ideologia, jonka mukaan hyvinvointi on täysin rajatonta. Ei rajoitteita, kieltoja tai yhden ja ainoan treenimuodon tai ruokavalion tuputtamista. Muutoksessa ei keskitytä vain harjoitteluun ja ruokavalioon - vaan koko pakettiin: Uneen ja palautumiseen, arjen sekä stressin hallintaan, kehonhuoltoon sekä yhteisön tukeen.
Joosua ”Jope” Visuri on personal trainer, kehonpainoharjoittelun spesialisti, kirjailija ja Suomen suosituimman treenikanavan Ristiotteen perustaja.
* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Joosua Visuri |
| Coauthors | Olli Järvinen & Juha Paavilainen |
| Co-authors | Photographs by: Juha Paavilainen |
| Title | Limitless |