Joy Skipper : Proteiinipitoista ruokaa
Proteiini on erottamaton osa terveellistä ja monipuolista ruokavaliota. Se säätelee kehomme kaikkia toimintoja ja on välttämätöntä kudosten kasvulle ja korjautumiselle. Tämä kirja tutustuttaa lukijan herkullisiin ja terveellisiin aineksiin, ja neuvoo, kuinka valmistaa niistä ruokia, joissa on runsaasti proteiinia ja reilusti makua.
Kirja sisältää 50 inspiroivaa ja helppoa ohjetta. Tämän innostavan kokoelman herkulliset ateriat ravitsevat kehoa ja kohentavat hyvinvointia - mikä näkyy myös ulospäin!
* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Joy Skipper |
| Coauthors | Judith Wills & Hanna Mäki ym. |
| Title | Proteiinipitoista ruokaa |
| Keywords | ruoka-aineet, ravintoaineet, proteiinit, proteiinipainotteinen ruokavalio |