Marja Putkisto : Minustakin huippuliikkuja : 8 viikon harjoitusohjelma, sopii kaikille

€8.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-MINU-45CB77
See all options

Uusi Method Putkiston Huippuliikkujaohjelma on tehokas treenausmenetelmä, jota voi soveltaa kaikkeen liikuntaan ja urheiluun. Olitpa kävelijä, juoksija, tanssija tai tenniksen pelaaja, monipuolisen harjoitusohjelman avulla opit hallitsemaan liikkeitäsi niin että liikuntasuorituksesi parantuu ja selkeytyy uskomattomalla tavalla. Opit hahmottamaan sekä kehoasi että liikkeitäsi kolmiulotteisesti. Harjoitusohjelma vahvistaa myös selkärankaasi, kohentaa ryhtiäsi ja lisää liikkuvuuttasi. Tulokset ovat nähtävissä ja mitattavissa.

Ohjelma sopii kaikenikäisille liikunnan harrastajille, jotka ovat kiinnostuneita kehostaan ja sen mahdollisuuksista.

Lähde liikkeelle nyt - kahdeksan viikon harjoittelun jälkeen liikut sulavasti, terveesti ja upeasti!

- Opit liikkumaan oikein.
- Kaikessa liikunnassa saat tuloksia entistä nopeammin.
- Kehostasi tulee voimakkaampi, nopeampi ja notkeampi.
- Kehontuntemuksesi lisääntyy.
- Kiinteydyt.

Suuren suosion saavuttaneen Method Putkisto -menetelmän kehittäjä Marja Putkisto toimii lajin ohjaajien kansainvälisenä kouluttajana ja järjestää huippusuosittuja Method Putkisto- ja MP Pilates -kursseja eri puolilla maailmaa.

* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.

More Information
Categories
AuthorMarja Putkisto
TitleMinustakin huippuliikkuja : 8 viikon harjoitusohjelma, sopii kaikille
Keywordskuntoilu
☎ +358 40 541 9287 (weekdays from 8:00 to 15:00)
Copyright © Finlandia Kirja