Mikko Salminen (suom) : Jalkapalloilijan käsikirja : treenit, taidot ja tekniikka
Tulevat huippupelaajat tarvitsevat ennen kaikkea harjoitusta, ja sen lähteenä tämä kirja on omiaan.
Maineikkaan englantilaisen jalkapallokoulun huippuvalmentajat ovat koonneet vinkkinsä ja suosikkiharjoituksensa yksiin kansiin, ja heidän tekstiään valaisevat havainnolliset värikuvat. Niiden avulla käyvät selviksi jalon pelin salat ja kikat. Jokaista varten on harjoituksia, joiden avulla on helppo kehittää taitojaan. Jalkapalloilijan käsikirja on oivallinen perusteos kaikille, jotka haluavat oppia itse tai opettaa muita pelaamaan parempaa jalkapalloa.
- syöttöpeli - kuljettaminen - puolustaminen - hyökkäyspeli - vapaa- ja kulmapotkut - maalivahtipeli - taklaukset - taktiikka ja kuviot - lämmittely - venyttely - voimaharjoitukset - liikkuvuuden kehittäminen - kestävyysharjoittelu...
* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Mikko Salminen (suom) |
| Coauthors | Mikko Salminen |
| Title | Jalkapalloilijan käsikirja : treenit, taidot ja tekniikka |
| Original title | Soccer skills and techniques |