Sara Lewis : Superruokaa
Luonnolliset superruoat ovat ravintotiheitä ruokia ja aineksia, joista saa energiaa ja elinvoimaa. Lisäksi ne vahvistavat terveyttä ja immuunivastetta, kohentavat mielialaa ja auttavat suojautumaan sairauksilta. Niiden uskotaan myös parantavan unta, vahvistavan verenkiertoa ja helpottavan ruoansulatusta.
Tämä kirja tutustuttaa lukijan superruokien ominaisuuksiin ja 50 ruokaohjeeseen, joissa käytetään runsaasti superaineksia.
Innostavia reseptejä ja terveellisiä superruokia osaksi koko perheen arkea!
* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Sara Lewis |
| Title | Superruokaa |
| Keywords | ruokaohjeet, superruoka |