Sirpa Vuento : Tee itse ja löydä luovuutesi askarteluohjeita, inspiraatioita ja luovuusharjoituksia
Avaa uusia väyliä unelmillesi ja tee elämästäsi värikkäämpää ja rikkaampaa! Löydä tie kiireisestä arjesta luovaan läsnäoloon. Tämän viehättävän kirjan tekstit, inspiraation herättäjät, ohjeet, ideat ja harjoitukset houkuttelevat lukijan luovan ajattelun ja uusien näkökulmien pariin. Askartele, neulo, virkkaa, ompele, kokkaa ja leivo... löydä vinkkejä uusiin harjoituksiin ja kirjoita ylös ajatuksiasi. Tutustu myös tietoisuustaitojen perusteisiin, läsnäolon taitoon sekä helppoihin jooga- ja meditaatioharjoitteisiin. Löydä omat keinosi lisätä elämäniloa!
Sisältää yli 180 harjoitusta, ohjetta, reseptiä, mietelausetta ja värityskuvaa. Kauniisti kuvitettuun kirjapakettiin kuuluu myös irrotettavia askartelupapereita, kirjanmerkkejä sekä posti- ja pakettikortteja.
Aloita uusi, luova ja onnellinen elämä!
* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Sirpa Vuento |
| Title | Tee itse ja löydä luovuutesi askarteluohjeita, inspiraatioita ja luovuusharjoituksia |
| Original title | Kreative Wege zur Achtsamkeit |
| Keywords | hyvinvointi, pelit, vapaa-aika, harrastukset, kädentaidot, mind and body |