Tom Wrange : Optimal body
Kiehtovan yksityiskohtainen kertomus kehonrakennuksen ensimmäisistä 15 vuodesta Suomessa ja Tom Wrangen ratkaisevasta roolista alalla. Painoharjoittelun kehittymistä yli 700 000 harrastajan liikuntalajiksi voi kuvata suomalaisen urheiluelämän suurimmaksi mullistukseksi sitten toisen maailmansodan.
Kirjan loppuosa käsittelee nykypäivää - kuinka kehonrakennuksesta on tullut fitnessiä, josta voi ehkä tulla olympialaji. Teos päättyy kirjailijan huolella mietittyyn elämänfilosofiaan: tavoitelkaamme optimaalista elämää -ja optimaalista kehoa (OPTIMAL BODY)!
* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Tom Wrange |
| Coauthors | Virve Juhola |
| Co-authors | Translated by: Virve Juhola |
| Title | Optimal body |