Yogi Ramacharaka : Hengittämisen taito
Elämä on ehdottoman riippuvainen hengityksestä.
Hengitys on elämää. Hengitystä voidaan pitää kehon tärkeimpänä toimintona. Ihminen voi elää jonkin aikaa syömättä ja juomatta, mutta hengittämättä hänen elämänsä supistuu muutamiin miinuutteihin.
Länsimaisen käsityksen mukaan fyysinen terveys on olennaisesti riippuvainen oikeasta hengitystavasta. Itämaiset opettajat sanovat sen lisäksi, että oikea hengitystapa voi lisätä ihmisen henkisiä kykyjä, onnellisuutta, itsehallintaa, älykkyyttä, moraalia ja jopa henkistä kasvua.
* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Yogi Ramacharaka |
| Co-authors | Translated by: Timo Laurila |
| Title | Hengittämisen taito |
| Original title | The hindu-yogi science of breath |