Essi Määttä & Sari Rito : Hyvää & halpaa

Takakansi

SÄÄSTÄ RAHAA JA VOI HYVIN! HELPPOA, MAUKASTA JA TERVEELLISTÄ RUOKAA ENINTÄÄN 2 EUROA PER ANNOS!

Ravitsevia kasvis-, kala- ja liharuo­kia sekä herkkuvälipaloja voi valmistaa pikkurahalla. Esimerkiksi kukkakaalipizza, tuhti possupata tai smoothie­kakku innostavat aloittelevankin kotikokin kokeilemaan uutta.

Tähteet käytetään hyödyksi kirjan ketjumaisilla resepteillä: eilisen perunamuusi tai aamulla yli jäänyt puuro ovat mainioita aineksia illan herkuiksi.

Suunnittelua helpottavat viikkosuunnitelmapohja, budjettityökalu sekä lukuisat vinkit arjen säästöihin.

"Oli tulotaso mikä tahansa, jokaisella on oikeus nauttia terveellisestä ruuasta."

Esittely

Säästä rahaa ja voi hyvin - helppoa, maukasta ja terveellistä ruokaa alkaen 0,50 euroa per annos!

Houkutteleva keittokirja jakaantuu annoshintojen mukaan erilaisiin osioihin. Kaikissa hintaryhmissä on kasvis-, kala- ja lihavaihtoehtoja sekä jälkiruokia. Myös erityisruokavaliot, kotimaisuus ja ruokasesongit on huomioitu.

Tähteet käytetään hyödyksi kirjan ketjumaisilla resepteillä: eilisen perunamuusi tai aamulla yli jäänyt puuro ovat mainioita aineksia illan herkuiksi. Suunnittelua tukee käytännöllinen budjettityökalu sekä lukuisat vinkit arjen säästöihin.

Rempseä kirja kannustaa ruoanlaittoon myös niitä, joilla ei ole varsinaista paloa kokkailuun tai terveelliseen ravitsemukseen.