Heli Esker : Hyvän olon vuosikirja : vinkkejä hyvään arkeen
Onko tavoitteenasi tänä vuonna kevyempi olo, parempi kunto ja iloisempi mieli? Kesytä kiire ja opettele olemaan vapaalla. Löydä hyvän olon avaimet, hemmottele välillä itseäsi ja voi hyvin koko vuosi.
Hyvän olon vuosikirja on vinkkikokoelma, kalenteri, muistikirja. Se on täynnä ohjeita, joiden avulla voit toteuttaa oloremontin: kauneusvinkkejä, kodinhoitoniksejä, liikuntaideoita, ravinto-ohjeita, reseptejä... Vuoden jokaiselle viikolle on oma hyvän olon teemansa. Käytä kirjaa sekä kalenterina että tietopankkina. Merkitse muistiin tärkeitä tapahtumia, tulevia tavoitteita ja muistettavia asioita.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Heli Esker |
| Teoksen nimi | Hyvän olon vuosikirja : vinkkejä hyvään arkeen |
| Avainsanat | ruokaohjeet, oppaat, itsehoito |