Joan Pagano : 4 x 15 minuuttia vatsatreeniä
Alkaen 16,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-4-X--BEB6B6
Kukin kirja sisältää neljä vartin mittaista, selkeästi vaihe vaiheelta kuvitettua harjoitusohjelmaa sekä dvd-levyn. Ohjelmat voi tehdä yksittäin tai yhdistää tehokkaaksi 30, 45 tai 60 minuutin treeniksi.
4 x 15 minuuttia vatsatreeniä esittelee ohjelmat, joiden avulla vatsa litistyy ja keskivartalon lihakset vahvistuvat, kiinteytyvät ja venyvät.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Joan Pagano |
| Muut tekijät | Marlene Sanoukian |
| Teoksen nimi | 4 x 15 minuuttia vatsatreeniä |
| Alkuteos | 15 minute abs workout |
| Avainsanat | kuntoliikunta, voimistelu, lihakset, vatsa |