Maaret Alaranta : Murtumatta mukana - lujuutta liikkumalla : opas ikääntyvien vertaisliikunnan ohjaamiseen

Alkaen 8,50 €

Vain %1 jäljellä

SKU

P-MURT-DE238E

Katso kaikki vaihtoehdot

Lisätietoja
Tuoteryhmä	Tietokirjallisuus > Urheilu, liikunta Tietokirjallisuus > Lääketiede, terveys, kauneus Lääketiede, terveys, kauneus > Terveys, hyvinvointi, laihduttaminen Urheilu, liikunta > Kuntoilu, kunto-oppaat
Tekijä	Maaret Alaranta
Muut tekijät	Kitty Seppälä & Virpi Koskue
Teoksen nimi	Murtumatta mukana - lujuutta liikkumalla : opas ikääntyvien vertaisliikunnan ohjaamiseen
Avainsanat	vanheneminen, voimistelu, venyttely, osteoporoosi