Marianne Metsälilja : Piilotajunnan labyrintti

Tässä on perusteellinen käsikirja unitulkinnan symbolien syvempään ymmärtämiseen. Unisymbolit on esitetty kategorioittain uniteemojen mukaan.

Vaikka ihminen nukahtaa, hänen aivonsa jatkavat työskentelyä hänen nukkuessaan. Päivällä selvittämättömiksi jääneet kysymykset voivat yöllä unissa tulla ratkaistuiksi tai voivat saada uusia näkökulmia unen käsittelyssä. Aivot pyrkivät ennakoimaan tapahtumia turvallisuuden varmistamiseksi. Tämä johtuu historiallisesta eloonjäämispyrkimyksestä ja turvallisuuden varmistamistarpeesta. Ihmisen alitajuinen tietämys asioista piiloutuu unisymboleihin.

Vaikka unisymbolit ovat osittain yksilöllisiä, osa niistä on yleisesti tulkittavissa. Unet ilmaisevat unennäkijän salaisia toiveita tai tarpeita, ja antavat ohjeitakin niille, jotka haluavat paneutua oman itsen tutkimiseen.

Kun unista tuleva tieto on unennäkijälle mieleistä tai se ei herätä suuria tunteita, hän näkee myös kohtalaisen realistisia unia. Toisaalta ihminen on kykenevä näkemään myös enneunia.

Tieto on vapauttavaa, kun se korjaa psyykeä ja itsetuntoa. Unien tietoinen ymmärtäminen voi auttaa tässä.