Sanna Aavaluoma : PariTila

Psykoanalyyttinen teoria parisuhteesta auttaa ymmärtämään ihmismielen ja parisuhteen tiedostamatonta dynamiikkaa, parisuhteen syntyä, kehittymistä, kriisiytymistä ja päättymistä. Parisuhteen kehitysvaiheissa puolisoiden psyykkisen kasvun ja kehityksen kysymykset aktivoituvat uudelleen kohdattaviksi, elettäviksi ja ratkaistaviksi. Elämänkokemusten puolisoiden sisäiseen maailmaan jättämät jäljet työstyvät nykyisessä parisuhteessa, jossa he haluavat rakastaa ja tulla rakastetuksi, arvostetuksi, halutuksi, lohdutetuksi ja kannatelluksi. Koetut rakkauden, ilon, vastavuoroisuuden ja jakamisen sekä turhautumisen, pettymyksen ja vihan tunteet kanavoituvat tai purkautuvat turvallisimmaksi koettuun ihmiseen - omaan puolisoon.

PariTila on suomennokseni Mary Morganin luomalle käsitteelle Couple state of mind. Sillä tarkoitetaan erityistä tapaa ymmärtää ja tarkastella parisuhdetta puolisoiden yhdessä luomana vuorovaikutuksellisena tilana. Molemmat puolisot vaikuttavat suhteensa PariTilaan, ja se vaikuttaa heihin molempiin. PariTila -ajattelussa kaikki parisuhteessa tapahtuva rakentuu kahden yksilön välisessä dynamiikassa heidän välillään. Parhaimmillaan PariTila merkitsee puolisoiden vankkaa luottamusta toisiinsa ja kokemusta samalla puolella olemisesta. Kun puolisot näkevät oman osuutensa suhteen tapahtumissa, vaikeistakin asioista voidaan puhua rakentavasti. PariTilassa luovutaan ajatuksista, joiden mukaan toinen on syypää suhteen ongelmiin ja tämän toisen muuttuminen ratkaisisi parin väliset haasteet ja ongelmat. Suhteen haasteet ja kriisit nähdään molempia palvelevina, sillä suhteen kriisissä molemmat tiedostamattaan mahdollistavat toisilleen sen, minkä kohtaaminen palvelee kummankin sisäistä kasvua. PariTila-ajattelu avaa mahdollisuuden ymmärtää millä tavoin molemmat puolisot ylläpitävät heidän suhteensa haasteita ja miksi kumpikin omista lähtökohdistaan käsin tarvitsee toisen tietynlaisia, hankalina koettuja reaktioita ja toimintatapoja.

Psykoanalyyttisessa paripsykoterapiassa hoidossa on parisuhde. Suhteen dynamiikan muutos ei onnistu pelkällä tietoisella päätöksellä. Se edellyttää ymmärrystä käyttäytymistä ja dynamiikkaa aiheuttavista ja ylläpitävistä tekijöistä. Kun parisuhteen molemmat osapuolet ovat motivoituneita ja sitoutuneita paripsykoterapiaan, suhteen kriisi voi avautua uudeksi ymmärrykseksi itsestä, toisesta ja suhteesta.

Paripsykoterapiassa pyritään korjaamaan ja syventämään puolisoiden parisuhdetta ja uudelleen luomaan parin riittävän hyväksi kokemaa yhteiselämää ja luottamusta tulevaan.

Psykoseksuaaliterapiassa seksuaalisuutta ja siihen liittyviä vaikeuksia tutkitaan huomioiden seksuaalilääketieteen lisäksi seksuaalisen ongelman altistavat, laukaisevat ja ylläpitävä tekijät puolisoiden historiassa, mielen sisäisessä maailmassa, sisäistetyissä suhteissa, merkittävissä suhdekokemuksissa ja suhteessa olon dynamiikassa.

Kriisiterapiassa pyritään löytämään ymmärrys suhteen kriisin merkityksiin puolisoiden henkilökohtaisen kasvun ja parisuhteen kehittymisen näkökulmista.

Eroterapiassa puolisoita autetaan suremaan menetettyä suhdetta ja irrottautumaan siitä ymmärtäen miksi niin tapahtui.

Vanhemmuusterapiassa eroavia puolisoita tuetaan säilyttämään arvostus ja kunnioitus toisiaan kohtaan vanhempina sekä rakentamaan toimivaa yhteistyötä sekä sitoutumaan lasten parhaaksi toimivaa vanhemmuutta erosta huolimatta.

Kun toinen puolisoista on parantumattomasti sairas, paripsykoterapia voi toimia saattohoitona auttaen paria kohtaamaan sairauden elämään tuomia haasteita ja valmistautumaan lähestyvään kuolemaan. Hoidollinen rakkaus auttaa paripsykoterapeuttia ajattelemaan ja puhumaan yhdessä parin kanssa kaikkea sitä, minkä ajatteleminen ja mistä puhuminen on parille pelottavaa. Rakkaudellisessa hoitosuhteessa parin ahdistukset, pelot ja vaikeat kokemukset voivat tulla vastaanotetuiksi ja kohdatuksi. Pari voi saada kokemuksia uudenlaisesta kuulluksi ja ymmärretyksi tulosta.

Sanna Aavaluoma on perhepsykoterapian ja psykoanalyyttisen paripsykoterapian kouluttajapsykoterapeutti, psykoseksuaaliterapeutti, kliininen seksologi.