Sarah Ford : Hengitä syvään! : Mindfulnessia epätäydellisille äideille
Alkaen 7,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-HENG-3BA285
Löydä oma äitinäolotapasi keskellä epätäydellistä arkea
Hengitä syvään! on opas kaikille äitiyden karikoissa tuskaileville emoihmisille. Kirja johdattaa lukijaa railakkaasti halki äitiyden moninaisten haasteiden. Päämäärä: että kaikki pysyvät järjissään. Teoksessa neuvotaan, kuinka äiti voi säilyttää sisäisen tasapainonsa ottamalla omaa aikaa (esim. pistämällä päänsä pakastimeen) ja päästellä höyryjä erilaisten mindfulness-harjoitusten avulla.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Sarah Ford |
| Muut tekijät | Taina Wallin |
| Teoksen nimi | Hengitä syvään! : Mindfulnessia epätäydellisille äideille |
| Alkuteos | The little book of mumfulness |