Sari Spåra : Keto Airfryer
Valmista airfryerilla konstailematonta ketoruokavalioon soveltuvaa ruokaa arkeen ja herkkuhetkiin.
Airfryerilla valmistaessasi säästät myös niin aikaa kuin sähköäkin. Kirjan reseptit on suunniteltu niin, että tarvittavat raaka-aineet löytyvät taatusti jokaisesta marketista.
Ketogeeninen ravintoterapeutti Sari Spåra johdattaa sinut kädestä pitäen herkullisten ketoruokien ja airfryerin saloihin.
Kirja sisältää muun muassa:
• Täydellisen pihvin paistaminen airfryerilla
• Waffburgerit
• Herkkusienirisotto paahdetulla kukkakaaliriisillä
• Fish and chips (halloumiranskalaiset parmesaanikuorrutetulla ahvenella)
• Mehevä kaalilaatikko
• Lanttukukko
• Kanaa tikka
• Kahden juuston lihapullat
• Ranskalaiset vihreistä pavuista
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Sari Spåra |
| Teoksen nimi | Keto Airfryer |
| Avainsanat | ketogeeninen ruokavalio, kiertoilmakypsentimet, kypsennys, leipominen, paistaminen, ruoanvalmistus, ruokavaliot, vähähiilihydraattinen ruokavalio |