Sonia Wahlroos : Haarukallinen hyvinvointia

28,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-HAAR-153952
Katso kaikki vaihtoehdot

Hyvinvoinnin asiantuntijan ja ruokavaikuttajan vinkit maistuvaan arkeen ja hyvään oloon.

Terve keho ei tarvitse vippaskonsteja. Helposti valmistuvalla, ravitsevalla ja makunystyröitä hellivällä ruoalla pääsee jo pitkälle. Tasapainoinen ruokavalio syntyy arjen pienillä valinnoilla ilman nälkää ja kieltoja.

Britanniassa ravintoterapeutiksi valmistunut ja naisten hyvinvointiin sekä painonhallintaan erikoistuneen Sonia Wahlroosin ruokafilosofia perustuu 80/20-säännölle, jossa myös herkuttelulle annetaan tilaa. Hänen ohjeillaan valmistuvat niin kurkku-minttugazpacho, välimerenburgeri kuin kookosjäätelökin. Kirjan yli 80 reseptin raaka-aineet löytyvät tavallisesta suomalaisesta ruokakaupasta.

* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.

Lisätietoja
Tuoteryhmä
TekijäSonia Wahlroos
Teoksen nimiHaarukallinen hyvinvointia
Avainsanatruokaohjeet, ruoanvalmistus, ravitsemus, hyvinvointi, terveys, mielihyvä, ruoka, syöminen
☎ 040 541 9287 (arkisin klo 8-15)
Copyright © Finlandia Kirja