Susan West Kurz : Herätä kauneutesi : hyvinvointia luonnosta Dr Hauschkan tapaan

Itävaltalainen kemisti, tohtori Rudolf Hauschka oli kokonaisvaltaisen terveydenhoidon edelläkävijä, joka kehitti 1960-luvulla kosmetologi Elisabeth Sigmundin kanssa yrttien lääkinnällisiä ominaisuuksia hyödyntäviä ihonhoitotuotteita. Nykyisin Dr.Hauschka tunnetaan ihonhoitosarjana, johon Hollywoodin huippustylistit ja meikkitaiteilijat luottavat. Menestyksen taustalla on muutakin kuin ekologisesti tuotettu kosmettiikkasarja. Kyseessä on lähestymistapa, joka auttaa jokaista löytämään oman kauneutensa ja vaalimaan sitä.

Kauneuden näkyvin merkki on terve iho. Tämä kirja opastaa ymmärtämään ihoa ja sen toimintaa niin, että osaat reagoida tervehdyttävästi ihon antamiin merkkeihin kehon epätasapainosta, kuten ihon liialliseen kuivuuteen, rasvaisuuteen tai herkkyyteen.

Oikeaoppiset ihonhoitorutiinit ja sopivat tuotteet, kotikonstein valmistettavat naamiot ja yrttihoidot sekä liikunta, rentoutus- ja meditaatioharjoitukset pitävät yllä ihon terveyttä ja kauneutta. Lisäksi kirjasta löytyy yli 60 ruokaohjetta, joissa on käytetty ihoa vahvistavia ja helliviä raaka-aineita.